Madáretető

A nejemmel a kezdetektől fogva közös programunk a főzés. Közben lehet merengeni a múlton, meg lehet beszélni a jelen dolgokat és lehet tervezni a jövőt. További közös program a sport, ami építi a testet és a lelket.

Eredmények

2013 Keszthelyi f.m. - 1:44:24

2013 Borvidék 24km - 2:17:15

2013 BB24 - 1:59:32

2013 Pécs-Harkány 25km - 2:09:03

2012 Siófok f.m. - 1:44:30

2012 BB24 - 2:06:34

2012 Nike f.m. - 1:58:26

2012 Hortobágy f.m. - 2:10:28

Címkék

A legnehezebb futás eddig.

2012.02.04. 08:13 Futómadár

Tegnap, pénteken már nagyon vártam a havat, mert tavaly amikor esett dolgoznom kellett és nem tudtam kimenni mozogni. Egész héten ezzel volt tele a Kossuth rádió is, hogy jön az igazi hó. Az utolsó óra elmaradt az iskolában a hó miatt ezért korábban jöttem haza. Már a busz is késett vagy öt percet pedig még csak egész kevés hó volt az úton. Hazaértem, majd egy pohár paradicsomlé után futó ornátus felvesz, terepcipő felvesz majd az Ivettel kimentünk a sötétvölgyi elágazóhoz. Rögtön a bejáratnál leparkoltuk a kocsit és míg az Ivett sétált (5km) én rövid bemelegítés után nekivágtam az agyszüleményemnek, miszerint a 6-os úttól az erdőn át hazafutok a Haramia forrás érintésével. Nem néztem meg milyen messze van ami utólag belegondolva könyelműség volt. A tempóm egész elfogadhatóra sikerült (6:04/km) beleszámítva, hogy a sárga plusszon megint nem sikerült felfutnom. Háromszor bele kellett gyalogolnom mert kifogytam a szuszból. Ezt leszámítva csak az út egyenetlenségei hátráltattak amik nem látszottak a hó alatt, valamint a dombtetőn és a célegyenesbe fújó szél ami az amúgyis hideget nagyon hideggé tette (eszembe jutottak az erdőben az állatok amiből két szarvassal találkoztam is, hogy mit kell ilyenkor kiállniuk az nem igaz). A cipő jól viszgázott mert csak olyan 8-10-szer csúszott meg akkor is csak olyan helyen ahol elöttem járt már kocsi vagy tükörjég volt az út. Azért ez mégsem szöges cipő. A vége kivételével amikor már nagyon fáztam (a felsőm kötőjének az alumínium nehezéke ha hozzáért a nedves kesztyűmhöz azonnal hozzáfagyot) nagyon élveztem ezt a futást, bár rettentően elfáradtam.

A száraz adatok: 1:32:17 volt az idő; kb 5cm hó az úton és könnyű havazás; -10Celsius fok ami szélben volt vagy -15 szerintem és végül a táv 15,2km.

Itt látható az útvonal a térképen (a megjelenő kép nagyítható).

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://madareteto.blog.hu/api/trackback/id/tr564063839

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása